Guendalina Puddu | In-Formazione

Cos’è la Mindfulness – Come ritrovare energie e ridurre ansia e stress

Guendalina Puddu — Fri, 22 Jan 2021 19:11:59 +0000

Portando su un'azione il 100% della propria attenzione, facendone una meditazione, si rafforzano le proprie energie positive e si riduce la tensione. Come? Con la Mindfulness

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Migliorare la Creatività – Un sovversivo in favore di una vita consapevole e attiva

Guendalina Puddu — Mon, 07 Nov 2016 11:01:25 +0000

La creatività rispecchia qualcosa di molto più significativo e profondo nel percorso di formazione e trasformazione di qualsiasi persona....

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Sapete che il passato può rivivere? La memoria autobiografica

Guendalina Puddu — Wed, 30 Mar 2016 18:45:10 +0000

Tutte le volte che risaliamo ai ricordi che abbiamo su noi stessi, sui nostri vissuti, facciamo appello a quella parte della memoria preziosissima che si chiama memoria autobiografica...

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Il segreto delle emozioni

Guendalina Puddu — Tue, 10 Nov 2015 05:45:03 +0000

Le emozioni giocano un ruolo essenziale, guidando i nostri modi di pensare e le nostre azioni, ma se non controllate possono anche essere un limite...

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Bellezza Vera o Bellezza Apparente?

Guendalina Puddu — Tue, 23 Jun 2015 16:39:48 +0000

Quanto ci dedichiamo a sentire il piacere e la bellezza? Ma soprattutto, come lo facciamo? Post d'esordio su In-formazione.net di Guendalina Puddu

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