Come la musica aiuta il cervello nell’esercizio fisico
Abbiamo visto come sport ed esercizio fisico in generale siano guidati prima di tutto dal cervello. Ma come stimolare e migliorare il tempismo della corteccia motoria? Con la musica…
L’importanza del cervello nello sport e nell’esercizio fisico
Estate significa relax, sole ma anche sport ed esercizio fisico. L’equazione naturale e semplice è relativa a muscoli e coordinazione = capacità fisiche e atletiche. Non è del tutto vero, o meglio: non bastano muscoli e preparazione. Fondamentale è il cervello… Vediamo come!
Come ricordarsi le cose da fare o da studiare? Ecco 7 strumenti gratuiti
Come ricordarsi le cose da fare o da studiare? E’ fondamentale saperlo fare per essere efficienti, rapidi e apprezzati nella scuola o nel lavoro. Ecco qualche strumento gratuito e accattivante…
Un nuovo modello di sport nella scuola italiana?
L’argomento di oggi tratta della materia da sempre preferita nelle scuole: Educazione Fisica. La lezione settimanale di Educazione Fisica a scuola è sempre stata vissuta come un’ora d’aria dagli studenti; oggi invece si vorrebbe fare un passo in più… vediamo come.
Internet e le risorse per scuola e università: altri 6 siti da tenere a mente
Avevamo già parlato di Internet e delle risorse che offre gratuitamente agli studenti: il web, però, è una fucina quasi infinita di risorse per la scuola. Ecco quindi altri 6 siti assolutamente da non perdere…
Il multitasking – o multipensiero – può essere allenato?
Che lavoriate o studiate, il tempo non basta mai. Bisognerebbe imparare a fare le cose contemporaneamente: questo tema, il cosiddetto multitasking (o anche multipensiero), va di gran moda ultimamente. Ma cosa vuol dire multipensiero o multitasking?
La scuola uccide la creatività?
Pubblichiamo oggi un interessante e divertente discorso di Sir Ken Robinson: è del 2006 ma è sempre incredibilmente attuale. La tesi di Robinson, in questo video, è che “la scuola uccide la creatività”…
Come studiare bene e velocemente: 11 step fondamentali
Quante volte avete studiato senza risultati positivi? Proponiamo oggi un post molto semplice ed utile per capire come studiare bene e velocemente, evitando il più possibile insuccessi e perdite di tempo.
Bambini con difficoltà a scuola? La memoria di lavoro aiuta
La memoria di lavoro è un elemento fondamentale per l’apprendimento delle lingue, per saper leggere e scrivere correttamente, per la matematica e per la comprensione in generale. Una carenza di capacità nella memoria di lavoro porta con sé diverse difficoltà a scuola. Ecco un buon gioco per potenziarla…
La resilienza nei bambini determina il loro futuro
In psicologia e nella vita, la resilienza potrebbe essere definita come la capacità di resistere nel perseguire i propri obiettivi, affrontando difficoltà ed eventi sfortunati. E’ fondamentale fin dall’infanzia e può essere allenata…